Méditations

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La méditation… Dans l’esprit de beaucoup, c’est tout et n’importe quoi. C’est s’asseoir les jambes croisées, avoir l’air ridicule et attendre que le temps passe… Quand l’on commence à chercher plus de sérénité et son chemin vers une vie plus calme, c’est...

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Océan

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Le quotidien est comme une respiration, comme les vagues. Ca vient, ça repars, ça revient… Il faut ce souffle, cette alternance pour exister. Ne pas être heureux en permanence, ne pas avoir le sourire accroché aux lèvres du matin au soir, d’hiver en été,...

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Rise

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Ne vous y trompez pas. C’est un lever de soleil ! C’est le petit début d’une aventure. Celle qui nous mène de l’être humain que l’on est aujourd’hui à celui que l’on sera demain, après-demain… On l’espère meilleur, cet humain. Plus sain, plus heureux,...

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